ボディメイク 【ボディメイク】「あすけん」を使って食事記録をとり始める
ボディメイクを進めるうえでトレーニングを行うことはもちろん大事ですただ、自分のカラダは摂取したものから形成されていますつまり基本的には口から入れたものがその人のカラダを作っていますもっと平たくいうと食事がその人のカラダを作っています・体重を...
2025-01
ボディメイク 
REDWING 8165 【RED WING】初のシューケア!!8165 エイジング観察記 Vol.1
以前の8156レビューから大きく時間は経過していませんが新品を購入したわけではなく購入時から、同時並行でエイジングを進めている「ポストマン」と「875」と比べると少なからず革の乾き感がありました。そんな状況もあり、一度「オイルを入れてみよう...
REDWING ポストマン 【RED WING】ポストマン エイジング観察記 Vol.1
年始に念願のRED WING ポストマンを履き下ろしてコツコツと、着実に、エイジングを進めようと日々奮闘中です。革製品の経年変化ロマンがありますよね。「自分だけのもの」「オンリーワンの革製品」いい響きです。そんなポストマンが購入後2週間で変...
REDWING 8165 【RED WING】8165 エイジング観察記 Vol.1
我が家のRED WING 8165がデビューしてコツコツと、着実に、エイジングを進めようと日々奮闘中です。革製品の経年変化ロマンがありますよね。「自分だけのもの」「オンリーワンの革製品」いい響きです。そんな8165が購入後3週間で変化があっ...
REDWING 875 【RED WING】875 エイジング観察記 Vol.1
年始に念願のRED WING 857をデビューさせてコツコツと、着実に、エイジングを進めようと日々奮闘中です。革製品の経年変化ロマンがありますよね。「自分だけのもの」「オンリーワンの革製品」いい響きです。そんなRED WING 875が購入...
デニムエイジング 【デニムエイジング】ユニクロ リジットデニムを購入して育てる Vol.2
年始にユニクロのリジットデニム「スリムフィットジーンズ/セルビッジ」購入して、履き始めて約2週間が経ちました。一旦現状報告をさせてください。1.2週間の着用時間この2週間の履き込み履歴はこの通り1月1日：２時間1月2日：５時間1月3日：５時...
ボディメイク 【ボディメイク】酒好きミドサー男が体脂肪率１桁を目指す Vol.2
年始に体脂肪率1桁を目指すとこころざし、約10日がたちましたこの期間での変化を紹介していければと思います。身体組成の変化トレーニング、ランニングの成果報告この期間の食生活今後の展望身体組成の変化まずは結果から1週間での変化は気にする必要ない...
デニムエイジング 【デニムエイジング】ユニクロ リジットデニムを購入して育てる Vol.1
ワタシはデニムばかり履いています。サラリーマン生活をしていますが、幸いなことにスーツ出勤ではなく服装には割と緩め。ビジネスカジュアルよりももっと緩め。夏場はデニムにTシャツでも許されるような職場環境にはとても恩恵を受けています。洋服に特別の...
RED WING 【REDWING】RED WING 大人買いしてエイジングを開始
こんにちは、ミドサー男です。オトコって何故か革製品好きですよね。一生モノって好きですよね。革靴をエイジングさせながら、履き込んでいく大好物ですよね。ということで、買ってしまいました。RED WINGのシューズを3足!!!奮発してしまった・・...
ボディメイク 【ボディメイク】酒好きミドサー男が体脂肪率1桁を目指す Vol.1
こんにちはミドサー男です。近年、特に昨年１年間はよく飲み、よく飲み、よく飲んだ1年でした🍺🍶🍷🍾2025年を迎えるにあたってなにかチャレンジしたいな…と考えていたところこれまでやろう、やろうとは思いつつ手をつけられていなかった「カラダを鍛え...